ホットヨガスタジオのLAVAさん(岡山)や、岡山と倉敷の駅前に展開するloIveさんでは気軽に試せる体験レッスンを安く提供しています♪
岡山市・北区
エイブルスポーツクラブ岡山
アーサナ・動作と呼吸を合わせ心と身体をリフレッシュするヨガ、骨盤調整&肩こり改善ヨガ、ウェーブリングヨーガ、朝ヨガ、呼吸と動作を連動させるビンヤサヨガ、パワーヨガなど、カラダを内側からキレイにするヨガ・ピラティスほか、ヒップホップやフラダンスなどの各種ダンス、おなかを引き締めるためのトレーニングなど、多彩なプログラムのスポーツクラブ、フィットネスクラブ。
- 岡山市北区下伊福本町1-33
- エイブルスポーツクラブ岡山 公式サイト
コザックススポーツ
室温38度、湿度65パーセントの保ったスタジオで行う発汗・燃焼・ボディメイクのホットヨガほか、トライピラティス、ルーシーダットン、コアトレーニングなどプログラム各種。西古松のホットヨガスタジオとフィットネスクラブ。
- >岡山市北区西古松1丁目20番11号
- 「大元駅」徒歩15分
- コザックススポーツ 公式サイト
ホットヨガ ピラティス ルーシーダットン
yoga nadi ヨガ ナディ
身体の芯からほぐしていく心と身体のデトックス・キレイになるヨガ、ハタヨガ、肩甲骨ヨガ、リラックスヨガ、血の巡りや気の巡りをよくしていくタイ式ヨガ・ルーシーダットン、お子さん連れOKのママヨガ、マタニティヨガなど、ビギナー、年齢を問わず楽しめるプログラム、最大5名までの少人数制のヨガスタジオ。
- 岡山市北区京橋町9-25-1F
- 「西大寺町駅」すぐ
- yoga nadi 公式サイト
ルーシーダットン
YOGA SPOT
アシュタンガヨガ、陰ヨガ、アシュタンガヨガの伝統的なマイソールクラス、リーズナブルなヨガルーム。
- 岡山市北区西市623-5 大月ビル2F
- YOGA SPOT 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 岡山店(女性専用
)
岡山市北区駅前町1-1-1 ビックカメラ4F
JR「岡山駅」東口すぐ - イオンモール岡山店(女性専用
)
岡山市北区下石井1-2-1 イオンモール岡山3F
JR「岡山駅」地下出口 徒歩5分 店後楽園口徒歩9分
ホットヨガ
loIve ホットヨガ ロイブ
美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた 豊富なプログラムが好評の女性専用 ホットヨガスタジオ。20代から50代まで、幅広い年齢の方が 参加されていますよ♪
体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪
- 岡山店 岡山市北区駅前町1丁目8-5 岡山ドレミの街 7F
- JR「岡山駅」徒歩5分
ホットヨガ
中区
オーバルスポーツコム 円山店
美容体操・ヨガの体操、フロースタイルのベーシックヨガ、脊柱のカーブや関節可動域、筋の弾力性のエクササイズのマット・ピラティスほか、大人から子どもまで楽しめるプログラム各種。ミストサウナ、ドライサウナ、浴室、ジャグジー完備。
- 岡山市中区円山125-1
- オーバルスポーツコム 円山店< 公式サイト
ピラティス
hokkori yoga
首がすわった頃からよちよち歩きくらいまでの赤ちゃんを対象とした「ベビーヨガ」、2歳から未就学児のお子さま連れママさ対象・ハタヨガをベースの「子連れでヨガ」、腰痛改善や美しいボディラインを目指す「気ママにヨガ」、分娩に役立つ呼吸法・出産にむけての準備を楽しむ「マタニティヨガ」など、岡山市中区で活動するヨガサークル。
- 岡山市中区高屋344-1 岡山東公民館
- hokkori yoga 公式サイト
南区
オーバルスポーツコム 妹尾店
正しい腹式呼吸を習得することで身体のバランスを整えるヨガ、流れるようにポーズをとっていく脂肪燃焼効率の高いパワフルヨガ、骨格の崩れを矯正し深部・コアを鍛えるマットピラティス、立位を中心とした様々なポーズを行うブレイシングヨーガほか。
- 岡山市南区妹尾819-4
- オーバルスポーツコム妹尾店 公式サイト
ピラティス
studio MOMO スタジオモモ
女性らしいメリハリのあるボディラインをつくるベリーダンス、アシュタンガヨガの動の部分とアイアンガーヨガの静の部分で構成したパワーヨガ、身体の不調改善・リラックス効果のルーシーダットンなど、様々なレッスンを提供。
- >岡山市南区箕島271-3(株)マリンフロート 2F
- 「早島インター」降りて車で5分 「JR早島駅」より車で5分 駐車場完備
- studio MOMO 公式サイト
ルーシーダットン
Warp ヨガスタジオワープ
ベビーヨガ、親子ヨガ、ハタヨガ、キレイになるヨガほか、赤ちゃんから、大人まで楽しめるアットホームなスタジオ。
- 岡山市南区新保
- ヨガスタジオワープ 公式ブログ
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笠岡市
坂本ヨガ教室
初心者にわかりやすくていねいに指導、老若男女いつからでも始めることができるヨガ教室。
- 岡山県笠岡市十一番町16-2 サンライフ笠岡2F 和室
- 坂本ヨガ教室 公式サイト
倉敷市
loIve ホットヨガ ロイブ
美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた 豊富なプログラムが好評の女性専用 ホットヨガスタジオ。20代から50代まで、幅広い年齢の方が 参加されていますよ♪
体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪
- 倉敷駅前店 岡山県倉敷市阿知1丁目7-2 くらしきシティプラザ西ビル3F
- JR各線「倉敷駅」南口徒歩1分
水島臨海鉄道「倉敷市駅」徒歩1分
ホットヨガ
ホットヨガスタジオas 倉敷店
様々な動きを通して一人ひとりに合った骨の理想的なポジションや、関節のスペースを広げるための動きの選択肢を提案。備長炭のマイナスイオンで美容効果も、室温36℃?湿度60%のスタジオ、ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム完備。
- 岡山県倉敷市平田615-1 ノアインドアステージ倉敷内2F
- ホットヨガスタジオas倉敷店 公式サイト
ホットヨガ
N’s STYLE エヌズスタイル
10回で身体が違いを感じ、20回で見た目が変わり、30回で自分が変わる。現代人にあったエクササイズの理論を組み入れたカナダ・ストットピラティスの認定インストラクターのプライベートレッスン/セミプライベートレッスン。
- 岡山県倉敷市中庄3250-1
倉敷スポーツ公園・マスカットスタジアム - N’s STYLE 公式サイト
ピラティス
佐々木ハル美ヨガスクール
初心者向けの基礎・柔軟ヨガコース、全身・下半身のバランスを整える痩身ヨガコース、シニア・マタニティコース、子連れヨガコースなど、悩み・要望・体調に合わせたプログラムを作成、無理なく続けられるヨガ教室。
- 岡山県倉敷市阿知1-7-2 西ビル7階 倉敷駅前
- 粒江教室 岡山県倉敷市粒江2074 ファイトクラブ前
- 岡山教室 岡山市北区幸町10-10
- 邑久教室 岡山県瀬戸内市邑久町福元272-2
- 佐々木ハル美ヨガスクール 公式サイト
yoga studio shanti
ハタヨガ基礎クラス/応用クラス、筋肉と骨にフォーカスする陽ヨガ、結合組織と経絡の陰ヨガ、リフレッシュヨガ、ブロックやボルスターなど道具を使いながら姿勢をつくるリストラティブヨガ、姿勢改善ヨガ、お子様と一緒に参加できるママ&ベビーヨガ、マタニティヨガなど、様々なニーズに対応するヨガスタジオ。
- 岡山県倉敷市笹沖638-1 オークビル106
- yoga studio shanti 公式サイト
YOGA padmasaras ヨガ パドマサラス 倉敷
初心者も理なく参加できるハタヨガの基礎的なアーサナを行うベーシッククラス、インドで伝統的に行われているトラディショナル ハタ、NYのヴィンヤサとして確立されたヨガスタイルのダーマ シークエンス。
- 岡山県倉敷市中央1-11-14
- ヨガ パドマサラス 倉敷 公式サイト
RENNAISSANCE スポーツクラブ ルネサンス 玉島
様々なポーズが楽しめるヨガ、ダイナミックでアクティブなポーズをテンポよく行うパワーヨガ、ボディメイクヨガ、太極拳、ダンスなどバリエーション豊かなスタジオプログラムほか、ジム、プールプログラム。パウダールーム、シャワーブース、サウナ完備。
- 岡山県倉敷市玉島745
- 「新倉敷駅」より車で5分
- スポーツクラブ ルネサンス玉島 公式サイト
レイスポーツクラブ倉敷
ヨガやエアロ、ボクササイズなど、目的に合わせて選べる豊富なプログラムのスポーツクラブ。
- 岡山県倉敷市笹沖1171-6
- レイスポーツクラブ倉敷 公式サイト
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総社市
オーバルスポーツコム 総社店
初心者対象のやさしいヨガ、
動きのあるポーズと呼吸を合わせて心地よく体を動かしていくロータスヨガなど、大人から子どもまで楽しめるプログラム各種。浴室、ミストサウナ、ドライサウナ完備。
- 岡山県総社市総社1008
- オーバルスポーツコム総社店 公式サイト
玉野市
オーバルスポーツコム 玉野店
背骨のゆがみ骨盤のゆがみ等を整える健美ヨガ、正しい呼吸方法と姿勢の改善のピラティス。
- 岡山県玉野市宇野1-38-1 メルカ3階
- オーバルスポーツコム玉野店 公式サイト
ピラティス
美作市
DOT YOGA
姿勢や呼吸エネルギー代謝も変えていく肩甲骨ヨガ、骨盤調整ヨガ、静かに体の内側と向き合う陰ヨガなど。
- 岡山県美作市湯郷799
- DOT YOGA 公式サイト
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