ホットヨガ体験レッスン♪
美容・ダイエットに人気のホットヨガですが、体質に合わない方もいらっしゃるようです。体験レッスンを安く提供しているところもありますので、まず試してみることが大切ですね。
たくさん汗をかきますので、替えの下着、タオル、それから お水は忘れず 持って行きましょう♪
- カルド公式サイト
静岡店
ビギナーヨガ、シェイプアップヨガ、ダイエットピラティス…
- LAVA ※1,000円で体験できますよ♪ 静岡店
浜松店
御殿場
静岡市
Addict
アロマヨガ、アンチエイジングヨガ、骨盤調整、パワーヨガ、ピラティス、ルーシーダットンほか、バリ島の霊峰アグン山の溶岩石を一面に敷きつめ女性専用ヨガスタジオ。
- 静岡市葵区長沼2丁目15-8
- 静鉄清水線「長沼駅」徒歩7分 「古庄駅」徒歩5分 駐車場45台完備
- アディクト 公式サイト
ピラティス ルーシーダットン
CALDO ホットヨガのカルド
ヨガ、ピラティス、フィットネス・加圧トレーニングなどの豊富なプログラム。
酸素を燃焼しない発熱式ヒーター+銀イオンスチーム仕様大型加湿器の
安全快適なホットヨガスタジオ。静岡店はジム、岩盤浴(女性専用)も完備。
- 静岡店(男女共用
)
静岡市葵区御幸町6-10 モディ8F - JR「静岡駅」北口徒歩5分
静電「新静岡駅」鷹匠口徒歩4分
ホットヨガ ピラティス
gyutto ギュット
一人ひとりにあった丁寧な指導、きめ細やかなサポートの少人数制レッスン。ヨガとリラクゼーションアイテムのスペース。
- 静岡市葵区鷹匠3丁目18-23 1F
- ギュット 公式サイト
スタジオ・ヨギー静岡パルコ
ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)やマタニティヨガ、初心者から経験者まで楽しめるクラスを多数。ロハス志向の開放的なNYスタイルのヨガ、ピラティススタジオ。インストラクター養成コースも開催。
- 静岡市葵区紺屋町6番地7 静岡パルコ3F
- JR「静岡駅」北口徒歩3分
- スタジオ・ヨギー静岡パルコ 公式サイト
JYIA 日本ヨガインストラクター協会 静岡校
清潔なスタジオで呼吸と体を穏やかに伸ばしてキレイと健康を目指すヨガレッスンと、シンプルでわかりやすい少人数制のスクール。
- 静岡市葵区鷹匠2-3-2 サンシティ鷹匠 1F
- 静岡清水線「新静岡駅」徒歩5分 「日吉町駅」徒歩7分
- 日本ヨガインストラクター協会 静岡校公式サイト
インストラクター養成
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 静岡店(女性専用
)
静岡市葵区御幸町6番地 静岡セントラルビル3F - JR「静岡駅」徒歩5分 静岡清水線「新静岡駅」徒歩3分
ホットヨガ
ボディワークスタジオ アンテプリマ
年齢を重ねても美しく、ナチュラルに自分のカラダと向き合うボディワークスタジオ。ヨガ&ピラティス教室。
- 清水区草薙1-5-6 K’sビル2F
- 静岡鉄道「草薙駅」北口徒歩3分
- 公式サイト
ピラティス
コステミーア ダンス&ヨガスタジオ
アシュタンガヨガ、陰ヨガ、清水スタジオに板浴室内で行なうホットヨガ。
- 静岡スタジオ 静岡市葵区相生町6?20中央ビル2・3F
- 清水スタジオ 静岡市清水区江尻台町22?34 エスジーポート「G-spa」内
- コステミーア 公式サイト
ホットヨガ
ナナヨガ・ジャパン
呼吸法・体位法・瞑想のフルコースでストレスから解放、レギュラークラスほか、マタニティヨガ、赤ちゃんの同伴も可能な産後リカバリーヨガ、ホットヨガなど。
- studio So-Ham 静岡市清水区渋川
- G-SPA(ホットヨガ) 清水区江尻台町22-34 エスジーポート内
- ナナヨガ・ジャパン 公式サイト
ホットヨガ
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榛原郡 吉田町
サンフレンド遊湯の里
岩盤浴と日帰り風呂。ニューヨークスタイルのマイルドでお洒落で癒されるヨギーヨガ開催。
- 静岡県榛原郡吉田町川尻3446-13
- サンフレンド遊湯の里 公式サイト
浜松市
Samatya サマティヤ
様々なレッスンプログラムのヨガと、ワークアウトでココロとカラダをプロデュースするリフレッシュ空間。
- 静岡県浜松市西区入野町1082-1
- サマティヤ 公式サイト
Trinity トリニティ
ヨガを基礎から学ぶ初心者向けクラス、呼吸でアーサナを深めていく経験者クラス、リラクゼーション、呼吸に合わせて身体を動かしていくヴィンヤサ、親子で楽しむヨガ、マタニティ・産後ママヨガなど。浜松市のヨガスタジオ、アロマセラピーサロン、ヨガウェアやエスニック衣料の販売。ヨガアライアンス認定「200時間(RYT200)」ヨガインストラクター養成コースも開講。
- 浜松市中区佐鳴台5-1-10 ホワイトストリート沿い蜆塚遺跡前
- トリニティ公式サイト
インストラクター養成
HELSTA ヘルスタ
年齢を問わずできるエクササイズ・ピラティス、ヨガ、加圧トレーニングなどの女性専用スタジオ。
- 浜松スタジオ 浜松市中区佐藤1丁目8-8 ダイワエレクトロニクス3階
駐車場完備 - ヘルスタ公式サイト
ピラティス
Yoshiko’s Maitrii
ヨガを楽しみながら気分をリフレッシュ、浜松市ヨガ教室。
- Yoshiko’s Maitrii@文武館 浜松市西区篠原町20365
ベーシックヨガ 骨盤調整ヨガ 陰陽ヨガ リラックスヨガ 陰ヨガ マタニティヨガ - お寺deヨガ@蔵泉院
浜松市東区西ヶ崎622 - フィットネス・マイトリー@竜西荘 浜松市東区西ヶ崎622
フィットネス / リラックスヨガ - ヨギーニの会@篠原公民館 浜松市西区篠原町20399番地の1
ヨガサークル - Yoshiko’s Maitrii 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 浜松店(女性専用
)
浜松市中区板屋町111-2 アクトプラザ2F - JR「浜松駅」北口徒歩4分
ホットヨガ
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磐田市
HELSTA ヘルスタ
年齢を問わずできるエクササイズ・ピラティス、ヨガ、加圧トレーニングなどの女性専用スタジオ。
- 磐田スタジオ 磐田市今之浦2-8-2 バーンビレッジ内2階
- ヘルスタ公式サイト
ピラティス
掛川市
からだ工房フミユ
全米ヨガアライアンス取得インストラクターのヨガレッスンほか、エステ、リラクゼーション。掛川市の美容健康総合サロン。
- 静岡県掛川市大渕 8841-1
- からだ工房フミユ 公式サイト
インストラクター養成
伊東市
TOKYOYOGA Practice伊豆高原
プライベート、もしく少人数グループでヨガを指導。エサレンマッサージなどのセッションルーム併設。
- 静岡県伊東市八幡野1251-6
- TOKYOYOGA Practice伊豆高原公式サイト
Yoga With Sytze ヨガ・ウィズ・シッツ
初心者から上級者まで参加できるハタヨガ、ヨガ教室と断食道場、マクロビオティック・クッキング・レッスン、週末のヨガワークショップを開催。バランスのよい健康的なライフスタイルを学ぶ伊豆高原のアットホームなスタジオ。
- 静岡県伊東市富戸1038-71
- ヨガ・ウィズ・シッツ 公式サイト
御殿場市
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 御殿場店(女性専用
)
静岡県御殿場市川島田838-1 ラジオシティー御殿場2F - >国道246号線の「ぐみ沢丸田交差点」より約350m
ホットヨガ
裾野市
にゅうとらる
呼吸法とアーサナを学ぶ基礎ヨガ、血流・代謝UPの爽ヨガ、骨盤調整ヨガ、体幹を鍛えて痩せりヨガなど、室温30℃前後、湿度60%前後の温かいスタジオで行うヨガレッスンと、岩陶浴、岩陶足湯など。
- 静岡県裾野市茶畑199-4
- にゅうとらる 公式サイト
沼津市
シンプリーヨガK
呼吸法の基本から体のバランスを整えるポーズまで、しなやかな体をつくるヨガ。
- 沼津スタジオ アルカンシェル 沼津市御幸町7-21
- シンプリーヨガK 公式サイト
ルネサンス トーア 沼津
美メディテーションヨガ、ボディメイクヨガ、パワーヨガ、ルーシーダットンなど、スタジオプログラムほか。フィットネスクラブ、スポーツクラブ、スポーツジム。
- 静岡県沼津市大岡1431
- ルネサンス トーア 沼津 公式サイト
ルーシーダットン
富士市
プラナヴァンヨーガスタヂオ
ハタヨーガ、シヴァーナンダヨーガ、リラックスヨーガ、シニアヨーガほか、不定期にワークショップ。初心者も経験者も楽しめる、富士山の麓にある民家の和室を使ったヨガスタヂオ。
- 静岡県富士市石坂 駐車場12台
- プラナヴァンヨーガスタヂオ 公式サイト
三島市
Anandah Yoga School アナンダヨガスクール
ムリせずゆっくりリラックスヨガ、基礎を学ぶシンプルヨガ、しなやかな身体をつくるフローヨガなどスタイル、流派の異なる複数のインストラクターのレッスン。様々なイベントやワークショップも開催。
- 静岡県三島市寿町3-39 田代ビル1階
- JR・伊豆箱根鉄道「三島駅」南口徒歩3分
- 公式サイト
シンプリーヨガK
呼吸法の基本から体のバランスを整えるポーズまで、しなやかな体をつくるヨガ。
- 三島スタジオ いそじ 三島市本町6-16 いそじ3F
- シンプリーヨガK 公式サイト
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