東京のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

池袋のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

池袋、目白、大塚、巣鴨、駒込など、豊島区の各種ヨガ、気軽に体験できるホットヨガスタジオ、インストラクター養成スクールなどを一覧掲載しています。ピラティスやルーシーダットンの情報もありますよ♪ 最新情報は、各サイトでご確認下さい。

美容・ダイエットに人気のホットヨガ。体質に合わない方もいらっしゃるようですが、「LAVA」さんなら体験レッスンを安く提供 しているので、気軽に試せますよ♪

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ホットヨガ

ライザップのホットヨガ LIPTY（リプティ）池袋店

ライザップのボディメイク理論、膨大なデーターをもとに開発されたボディメイクホットヨガ（女性専用）。美しさを引き出す食事指導、毎月無料でカウンセリング、ライザップさんならではの、身体を整えるグループレッスンを提供。

スタジオ オー 池袋店

ビギナーコース、アクティブコース、脂肪燃焼コース、リラックスコース、骨盤ヨガ、ホットバレエストレッチなどホットヨガ初心者からじっくり取り組みたい方まで楽しめる様々なコースの女性専用ホットヨガ スタジオ。

CALDO　カルド池袋


体を芯から暖める遠赤外線床暖房と、銀イオンで抗菌されたスチーム仕様の大型加湿器を完備、充実した最新設備でホットヨガを楽しめます。池袋店は男女共用男女共用、フィットネスジム併設。日頃の疲れた体を癒すリラックスヨガ、バレエのメソッドで行うバレエストレッチ、カキラ、ハタヨガ、パワーヨガ、内臓から心身のバランスを整えるダイエットルーシーダットン、ダイエットピラティス、美脚タイ式ヨガなど多彩なプログラムを展開。

セントラルウェルネスクラブ上池袋

マシンジム、スパ、露天風呂、スタジオ3面、プール2面を完備するスポーツクラブ。ホットスタジオではヨガ、ピラティ、ストレッチ、ボディケアなどのプログラムを展開。

  • 豊島区上池袋1-37-16
    都電荒川線「巣鴨新田駅」徒歩5分
    JR山手線「大塚駅」北口徒歩8分
    東武東上線「北池袋」徒歩8分
    JR埼京線「板橋駅」東口徒歩10分
    都営三田線「西巣鴨」A3出口徒歩10分
  • セントラルウェルネスクラブ上池袋 公式サイト

    • ホットヨガ　ピラティス

池袋ホットヨガスタジオ　ラサ

体を動かしやすい温度で無理のないヨガのレッスン、内面からキレイをサポートするホットヨガ。

  • 豊島区南池袋1-19-12 山の手ビル東館9階
  • 「池袋駅」東口徒歩3分
  • ラサ 公式サイト

    • ホットヨガ

ホットヨガスタジオLAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は？

  • 池袋西口店（女性専用女性専用）
    豊島区西池袋3-30-13　岸野ビル7F
    「池袋駅」西口徒歩5分
  • 池袋東口店（女性専用女性専用）
    豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F
    「池袋駅」東口・西武口徒歩2分
  • 巣鴨店（女性専用女性専用）
    豊島区巣鴨1-20-9　巣鴨ファーストビル6F
    JR「巣鴨駅」南口徒歩3分
  • 大塚店（女性専用女性専用）
    豊島区北大塚2-16-7 セイコーガーデンXI大塚ビル2F
    JR「大塚駅」北口徒歩2分
  • LAVA 口コミ・体験談

  • ホットヨガLAVA 公式サイト

    • ホットヨガ

loIve　ホットヨガ ロイブ

美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた 豊富なプログラムが好評の女性専用女性専用 ホットヨガスタジオ。20代から50代まで、幅広い年齢の方が 参加されていますよ♪
体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪

各種ヨガ

池袋コミュニティ・カレッジ

池袋駅直結、西武池袋本店別館8階にあるヨガ・ピラテイス教室、イベント＆ワークショップ。

Verita Grazia　ヴェリタ グラツィア池袋駅前

スタイリッシュ＆シンプルなデザインコンセプト、ダイエットやデトックス、アンチエイジングに効果的なヨガレッスンや、最新エステも提供。

エスフォルタ池袋

様々なポーズを行うことで全身の筋肉を偏りなくほぐすヨーガ、骨や内臓に近い身体の深部の筋肉にアプローチするマットピラティスなど週60本以上のスタジオプログラム、完全担当者制・フィットネスパートナーが一人お一人をサポート、目的に合わせてプランを選べるフィットネスクラブ。

マタニティヨガ♪　こままっこ

ヨガの呼吸を取り入れ妊娠期の疲れを癒しリラックス。東京近郊のプレママさんを対象としたマタニティヨガ。

SAKURA YOGA

温泉×ヨガですっきりリラックス、東京染井温泉「SAKURA」で毎週木曜日にヨガプログラムを開催。

サマディ ヨーガセラピー

こりや歪みを矯正しながら、自律神経系に働きかけ心と体の調和を図る目を閉じて行うやさしいヨーガ教室。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋店

静かな空間でストレスを癒すリラックスヨガ、コリオスパイラル、太極拳、バレトン、姿勢を整えて肩こり・腰痛をケアするピラティス、ルーシーダットンほか、エアロビクス、フラダンス、ベリーダンスなど、ライフスタイルにあわせた健康づくりをサポートする駅ちかスポーツクラブ。

Sharanam　癒しのヨガサークル シャラナム in 駒込

ヨガの代表的な座位のポーズを中心の血流促進ヨガ、インナーマッスルを鍛える骨盤調整ヨガ・座位／立位、太陽礼拝を中心とするヴィンヤサスタイルで代謝を高める脂肪燃焼ヨガほか、月礼拝ヨガ、リラクゼーションフロー、リストラティブヨガなど、シェイプアップとリラクゼーションの両面から心と体にアプローチ。

スタジオ・ヨギー池袋

ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）やマタニティヨガ、初心者から経験者まで楽しめるクラスをを多数実施、ロハス志向の開放的なNYスタイルのヨガ、ピラティスス。早朝や夜のクラスに通うのにも便利な駅近、大きな窓から自然光がたっぷり入る明るいスタジオ。

  • 豊島区東池袋1-41-6 菊邑91ビル8F
  • 「池袋駅」東口徒歩1分
  • 公式サイト

    • ピラティス

スプリングスピラティススタジオ目白

医療とフィットネス、それぞれの分野で経験豊富なインストラクターチームのピラティススタジオ。プライベートレッスンとグループレッスン。

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チャコット　池袋スタジオ（ヨガ）

ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズ、体づくり。

ティップ.クロス TOKYO 池袋

都市生活にフィットするヨガ、ピラティスほあか、最先端のプログラムを提供するフィットネスクラブ。

デサントフィットネスラウンジ 目白 椿の坂

どの年代の方も楽しめるやさしいヨガ、パワフルに筋肉を使うパワーヨガ、ハワイアンヨガ、産後ヨガ、親子ヨガほか、バラエティ豊かなエクササイズ＆カルチャープログラムを提供。

ドゥミルネサンス池袋東口

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、フラダンスなど多彩なメニューのエクササイズ。スタジオは床暖房を設置、ラウンジ、ロッカールーム完備。

豊島区池袋スポーツセンター

ヨガ、ピラティス、エアロビクスなどスタジオプログラム各種。

Nirvana Yoga Studio

インドの伝統的なヨガから最新のヨガまで、多様な流派、内容のクラスを開催する本格ヨガスタジオ。エアリアルヨガ・空中ヨガも導入。全米ヨガアライアンス RYT200取得、ヨガインストラクター養成講座も開講。

JYIA　日本ヨガインストラクター協会 池袋校

朝ヨガ、骨盤調整ヨガ、マタニティヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガほか、疲労回復を図るリラクゼーション、ヨガとフラダンスを組み合わせたハワイアン、ヨガとバレエを組み合わせたバレエヨガほか。JYIA認定、少人数制のスクールを毎月開講。

ニューエイジ

ヨガ入門、シェイプアップヨガ、 ハタヨガ、整体ヨガ、アロマヨガ、タイ式ヨガ・ルーシーダットンなど、目的にあわせた多様なヨガ教室ほか、アーユルヴェーダ、ダイエット、バストアップの施術・指導。整体師とヨガインストラクターの資格を同時取得するヨガ＆整体スクールも開講。

  • 豊島区東池袋3-2-4 サンシャインコーケンプラザ803・707
  • 「池袋駅」35番出口徒歩5分
    有楽町線「東池袋駅6」番出口徒歩4分
  • ニューエイジ 公式サイト

    • ルーシーダットン　インストラクター養成

heart tree yoga salon

ヨーガ療法学会認定療法士・国際ヨガ協会認定サブトレーナーの、少人数性のヨ-ガセラピークラスと、女性限定完全プライベートなヨガサロン。出張ヨガ。

ハーモニースペースdeヨガ　癒し空間

体がカタイ人でも安心して行なえるビジョンヨガをベースにレッスン。

ピラティススタイル

資格を有する専門インストラクターが引き出す本物の効果、専用マシンを完備した本格スタジオとして世界最大規模の専門店。一人一人をしっかりサポートする少人数制のグループレッスン、カスタマイズしたメニューで最も自然な状態へ導くプライベートレッスン。

ピラティスバランスワークス

しなやかでバランスの取れた体作り、生活の質・向上をサポート。

YOGA-GENIC

ヨガをもっと日常で身近に。１回１,０００円で受けられる女性専用ヨガレッスン。

  • 池袋MIBスタジオ　東京都豊島区池袋2ｰ68ｰ9 池袋MIBビル
  • 各線「池袋駅」西口徒歩6分
  • YOGA-GENIC 公式サイト

RENAISSANCE　スポーツクラブ ルネサンス 早稲田

心身のバランスを調整するヨガ、アロマの中でヨガのポーズや瞑想を行うビヨンド 美メディテーションヨガ、呼吸のリズムに合わせて行うボディメイクヨガほか、スタジオ、ジム、プールの多彩なプログラム。シャワー・サウナ・ジェットバス完備、豊島区高田のフィットネスクラブ、スポーツクラブ。

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日本各地