東京のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

東京都港区のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

麻布、高輪、赤坂、新橋、六本木ほか、東京都港区の各種ヨガ、気軽に体験できるホットヨガスタジオ、インストラクター養成スクールなどを一覧掲載しています。ピラティスやルーシーダットン、エアリアルヨガ（空中ヨガ）の情報もありますよ♪ 最新情報は、各サイトでご確認下さい。

美容・ダイエットに人気のホットヨガ。体質に合わない方もいらっしゃるようですが、「LAVA」さんなら体験レッスンを安く提供 しているので、気軽に試せますよ♪

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ホットヨガ

イセアボディスタイル麻布十番

温度40度・湿度65パーセントの環境下のもと加熱したサウナストーンに、アロマ水をかけることでマイナスイオンを含んだ水蒸気を発生させ、発汗を促すロウリュホットスタジオ、ハタヨガ、リラックスヨガ、美脚ヨガほかレッスンプログラム各種。ホットヨガ、加圧、エンダ、ダイエット専門スタジオ。

insea　インシー

マグマヨーガ、マグマストレッチ、マグマピラティス、マグマフラ、マグマベリー、マグマヨーガルーシーダットンなど多彩なレッスン、発汗・燃焼・改善の溶岩ホットスタジオ。

  • 広尾本店　港区南麻布5-15-9
    日比谷線「広尾駅」1番出口徒歩1分
  • 麻布十番店　港区麻布十番2-20-7 AZABU MARTO 2F
    「麻布十番駅」4番出口より徒歩1分
  • 六本木店　港区六本木7-4-4 アートシェルビル3F
    「六本木駅」7番出口　「乃木坂駅」3番出口
  • 麻布十番ANNEX店　港区麻布十番1-5-18 カートブラン麻布十番
    「麻布十番駅」徒歩4分
  • インシー 公式サイト

    • ホットヨガ　ピラティス　ルーシーダットン

セントラルフィットネスクラブ南青山

ホットスタジオ、マシンジム、プールも完備、スパ施設も充実のスポーツクラブ。

BikramYoga　ビクラムヨガ南青山店

世界1,500以上のスタジオで共通のスタイル。室温40℃、湿度40%以上、インドの環境を再現した青山骨董通り沿いのホットスタジオ。プライベートレッスンもあり。

ベイリズム品川

リラックスヨガ、ピラティス、ハタヨガ、イシュタヨガ、パワーヨガ、親子あそびヨガ、体ほぐしヨガなどヨガレッスンほか、ダンス、キッズ、新感覚エンターテインメントスタジオ。ホットスタジオも導入。

ホットヨガスタジオLAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は？

  • 赤坂店（男女共用）　
    港区赤坂2-14-34 赤坂パロスビル6F
    「赤坂駅」2番出口徒歩1分
  • 新橋店（女性専用）　
    港区新橋1-13-12 堤ビルディング8F
    「新橋駅」日比谷口徒歩2分

  • ホットヨガLAVA 公式サイト

    • ホットヨガ

ワヤンリゾートヨガ

美肌、アンチエイジング、ダイエット、腰痛改善、冷え性改善効果の高いホットストーンヨガを提供。会員制岩盤ホットヨガスタジオ。

  • 東京都港区芝浦3-14-19 大成企業ビル2階
  • JR山手線「田町駅」芝浦口徒歩4分
    都営地下鉄浅草線・三田線「三田駅」徒歩7分
  • ワヤンリゾートヨガ 公式サイト

    • ホットヨガ　ピラティス

各種ヨガ

美圧ヨガbesta　ベスタ


美圧ベルトを用いたフローヨガで、成長ホルモンの分泌を促すダイエット・ボディメイク・美圧ヨガ。「ファンクショナルトレーニング」の視点から、ピラティスやコアトレーニングのエッセンスを取り入れいるので、ダイエット・美容効果、アンチエイジング効果と合わせてて、肩こりや腰痛の解消などにもつながりますよ♪（女性専用）

  • 東京都港区麻布十番2-4-5　麻布西脇ビル2階
  • 東京メトロ・南北線「麻布十番駅」４番出口徒歩2分
    都営大江戸線「麻布十番駅」７番出口徒歩2分
  • 美圧ヨガ ベスタ 公式サイト

アーユルスペース楽

ヨガ本来の修行法に内在するエッセンスを失うことなく、肩こり・腰痛・生理不順・イライラなどの効果を得られるようにアレンジした柳瀬式ウェルネスヨガ。少人数制のクラスレッスン、個人レッスン・ヨガセラピー、インストラクター養成講座など。麻布十番にあるアーユルヴェーダ・ヨガ教室。鍼灸、整体、ホリスティックな健康状態の回復を目的とした治療院。

UP FOR YOGA　アップフォーヨガ 新高輪スタジオ

ストレッチヨガ、骨盤調整ヨガ、呼吸に意識を向け、ゆっくりカラダを動かしていくYIN YOGA、月のサイクルヨガ、マタニティヨガ、6歳までのお子様同伴可のママヨガ、ソフトな負荷のポーズを中心に行うデトックスヨガなど初心者でもわかりやすいハタ系ヨガ。シェイプアップ効果の高いアンチエイジング、柔軟性と筋力アップで身体を引き締めるボディメイク、流れるようにアーサナを組み合わせていくヴィンヤサなどフロウ系、自分だけの隠れ家で特別なリラックスタイムを提供。

Aerial Yoga Studio MANA　 エアリアルヨガ 広尾

ハンモックの浮遊感を楽しみながら、床のポーズも組み合わせて行うヨガ、エアリアルヨガスタジオ。

エスフォルタ六本木

様々なポーズを行うことで全身の筋肉を偏りなくほぐせるヨーガ、骨や内臓に近い身体の深部の筋肉にアプローチすることで姿勢を改善し美しい身体を作りあげるマットピラティスなどスタジオプログラムほか、完全担当者制のシステムと、無料の管理栄養士のアドバイスでトータルサポート。大型ジャグジー、サウナ完備。レンタルウェア無料、手ぶらで通えるフィットネスクラブ。

オムニバスヨガスタジオ

パワーヨガ、ハタヨガ、イシュタヨガ、骨盤矯正ヨガ、ホルモンバランスヨガ、マタニティーヨガ、ベビーヨガ、トドラーヨガ、キッズヨガ、定員9名までのアットホームな六本木のヨガ教室。

Korat

自分の体を整えていく自己整体法・ルーシーダットン。南青山ほか、オフィス出張、自宅出張。

  • 南青山 The UN　東京都港区南青山1-26-5 HILL FLATS 1F
  • Korat 公式サイト

    • ルーシーダットン

SUGATA　スガタ

ヨガ、ピラティス、産前産後マタニティエクササイズ、ヤムナR、ジャイロキネシス、バギーエクササイズ、自然食品のライフスタジオ。店舗内に託児スペース（生後1ヶ月～小学校低学年）あり。

  • 港区南青山1-11-26　シャンプラージュ南青山1F
  • 地下鉄「青山一丁目駅」3番出口徒歩5分
  • スガタ 公式サイト

STUDIO Tulsi　スタジオトゥルシー

ヨガ初心者も安心して楽しめるビギナークラス、連続したポーズや挑戦ポーズを取りこんだベーシッククラス、流れるように体を動かし集中力を高めていくヴィンヤサフロー、リストラティブヨガほか、お産に向けての身体作りやマイナートラブル予防のマタニティヨガ、骨盤を整えヤセ体質に導く産後ヨガなど。

東京白金ラフタークラブ・笑いヨガ

笑いでストレスにフリー＆内臓マッサージ＆リバースエイジング …

TOKYOYOGA青山

初級者向けハタヨガ、呼吸とともに流れるようにポーズをとっていくフローヨガ、モーニングヨガ、部屋をあたたかくして行なうセミホットヨガ、独特の呼吸とダイナミックな動きで体をあたためるアシュタンガヨガ、ジヴァムクティヨガ、陰ヨガ、リストラティブヨガなど、骨董通りを一歩入った南青山の静かなエリアにあるヨガスクール。ボディワークなどのカラダに関する講座も開催。

ドゥミルネサンス　田町・三田店<

ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、フラダンスなど多彩なメニューのエクササイズ。床暖房設置のスタジオ、広々としたラウンジ、ロッカールーム、パウダースペース完備。

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日本ルーシーダットン普及連盟<

全身の歪みや凝りを調整していくベーシックルーシー、骨盤矯正ルーシー、お腹すっきりルーシー、音楽に合わせて連続的にポーズを行うフロールーシーほか、インストラクター養成コースなど日タイ・カルチャー振興協会公認のルーシーダットン専門団体。

JYIA　日本ヨガインストラクター協会 六本木校

スタイリッシュ＆高級感のあるスペースでプロフェッショナルなヨガスタイルを提供。ライセンス取得まで丁寧に指導、短期集中ヨガスクール。

バイオウェルネス・ヨガスタジオ

鶴の羽ばたくイメージを取り入れたオリジナルのセラピーヨガ・鶴ヨガ、ハタヨガ、スパインエクササイズなど、内面からの美と健康を目指す、表参道・青山通りからすぐの隠れ家的ヨガ教室、女性専用。

basi ピラティス

ダイエットや身体の様々な不調の改善など、からだ本来の美しさを引き出す「世界基準」のピラティスを、港区六本木や三田でも受講できます。

  • 六本木　港区六本木7-19-9　FLEG六本木Quarto7F
    日比谷線「六本木駅」2番出口徒歩2分
    大江戸線「六本木駅」4B出口徒歩4分
    千代田線「乃木坂駅」5番出口徒歩8分
  • 三田　港区芝5‐31‐7　三田ステーションビルアミタ 902
    都営浅草線・三田線「三田駅」A3出口前エレベーター直結
    JR「田町駅」徒歩1分
  • バシ ピラティス体験レッスン

    • ピラティス

Be Yoga Japan

一人一人がそれぞれのヨガへのアプローチを見つけることを基本とするイシュタヨガ、一般クラス、200時間＆500時間インストラクター養成コースほか、ワークショップ各種。

  • 東京都港区南麻布5-10-26 ORE広尾ビル4階
  • 地下鉄日比谷線「広尾駅」3番出口すぐ
  • Be Yoga Japan 公式サイト

    • インストラクター養成

FURLA　フルラ ヨガ

メディテーション、整体ヨガ、マタニティ・ヨガ、リストラティブヨガ、肩と腰のためのヨガクラスなど、イタリアンスタイルのFURLA が提供するヨガスタジオ。

Body Design Studio BAMBOO

トラディショナルなヴィンヤサヨガからアシュタンガー、クリパル、クンダリーニなど豊富なヨガクラス。マットやストレッチポールなどを用いて、体幹部の深い筋肉群を鍛えバランスのよい身体・美しい姿勢を目指すピラティスなどスタジオプログラムほかフィットネスジム、ランニング。都会の隠れ家のようなトレーニングスタジオ。

  • 東京都港区西新橋2-9-1 エフジーレックビルB1
  • 三田線「内幸町駅」徒歩6分　銀座線「虎ノ門駅」徒歩9分　JR「新橋駅」徒歩9分
  • Body Design Studio BAMBOO 公式サイト

    • ピラティス

Polish　ポリッシュ

ダイエット・エクササイズにポールダンススタジオ。空中でポーズを取ることで 関節や背骨に 余計な力が入ることなく胸筋や背筋、腕、肩等、バランス良く体幹を鍛えることができるエアリアルヨガのレッスンも実施。

  • 六本木スタジオ　港区六本木7－12－3 パワーハウスビルB-2B
  • 都営大江戸線「六本木駅」徒歩1分　日比谷線「六本木駅」徒歩4分
  • ポリッシュ 公式サイト

    • エアリアルヨガ

ヨガ・フード　麻布十番

ヨガ、ピラティス、ストレッチ、食事改善指導を組み合わせた少人数制の隠れ家的プライベートスタジオ。

Magical Times　マジカルタイムス

ポーズをとりながら呼吸に合わせて自分自身と向き合うヨガレッスン、ゴルフ上達を目指す人のためのトレーニングクラス、美・バランスプログラムなど。

スタジオLassa

タイの自己整体法・様々なスタイルのルーシーダットンや、ムエダイエット、美胸ダイエット、ベリーダンス等、健康と癒しの各種レッスン。

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日本各地