東京のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

板橋区のヨガ・ホットヨガスタジオをチェック！

成増・ときわ台・大山・高島平店… 板橋区の各種ヨガ、気軽に体験できるホットヨガスタジオ、インストラクター養成スクールなどを一覧掲載しています。ピラティスやルーシーダットンの情報もありますよ♪ 最新情報は、各サイトでご確認下さい。

美容・ダイエットに人気のホットヨガ。体質に合わない方もいらっしゃるようですが、「LAVA」さんなら体験レッスンを安く提供 しているので、気軽に試せますよ♪

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ヨガ

ホットヨガ

CALDO　ホットヨガのカルド


初心者から上級者向けまで、プロのインストラクターによる週40本以上の多彩なレッスン、酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと、銀イオンスチーム使用の大型加湿器完備の安全・快適なホットヨガスタジオ。フィットネスエリア、ストレッチマシン、岩盤浴併設。

  • 成増店　板橋区成増2-17-24 五曠第6ビル3F
    東京メトロ有楽町線・副都心線「成増駅」2番出口・5番出口徒歩1分
    東武東上線「成増駅」南口徒歩2分

  • CALDO　カルド公式サイト

    • ホットヨガ　ピラティス

セントラルフィットネスクラブ西台

温暖な室温がカラダを動かしやすくし、適度な湿度が呼吸を助けるプールサイドヨガHOT（期間限定）、心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていく健康法のヨガ、ハタヨガを現代人向けにアレンジしたフィールヨガほか、バリエーションに富んだプログラム各種、ジムやプールなども備えた大型亜アミューズメントフィットネスパーク。

東急スポーツオアシス赤塚店

体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行うホットプログラムほか、座位中心のリラックスヨガ、トレーニング要素の高いアディダスヨガ、ダイナミックヨガ、陰ヨガなどヨガプログラム、各種スタジオプログラム、プールプログラムなど、多彩なプログラムのフィットネスクラブ。

ホットヨガスタジオLAVA

ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は？

  • 成増店（女性専用女性専用）
    板橋区成増3-19-21 亀田ビル2階
    東武東上線「成増駅」徒歩2分
    副都心線・有楽町線「成増駅」徒歩4分
  • ときわ台店（女性専用女性専用）
    板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F
    東武東上線「ときわ台駅」南口徒歩1分
  • 志村坂上店（女性専用女性専用）
    板橋区小豆沢3-6-4 糖加ビル3F
    都営地下鉄三田線「志村坂上駅」A3出口徒歩1分
  • 大山店（女性専用女性専用）
    板橋区大山町25-3　大山吉岡屋ビルB1F
    東武東上線「大山駅」南口徒歩5分
  • 高島平店（男女共用男女共用）
    板橋区高島平8-8-4　竹山マンション1F
    都営三田線「高島平駅」東口徒歩3分

  • ホットヨガLAVA 公式サイト

    • ホットヨガ

各種ヨガ

板橋スタジオふたば

体の固い方、未経験の方も安心、初心者向け中心のヨガ＆ピラティス、骨盤調整ヨガ、マタニティヨガ、親子ヨガ、タイ伝統のエクササイズ・ルーシーダットンなど、最大10人前後の少人数制でレッスン、閑静な住宅街にあるスタジオ。ベビーマッサージ、板橋区すくすくカード利用可能の産後プログラム、着付け教室も開催。

  • 板橋区板橋2-24-9 エスペランサB1F
  • 都営三田線「板橋区役所前駅」徒歩5分
    東武東上線「大山駅」「下板橋駅」徒歩10分
  • 板橋スタジオふたば 公式サイト

    • ピラティス　ルーシーダットン

Groovy （グルーヴィー）

スローフローヨガ、骨盤調整ヨガ、英語でキッズヨガクラス、ヒップホップ、ジャズダンスなど、子供から大人まで楽しくレッスン！　成増のダンス＆ヨガスタジオ。

  • 板橋区成増2－20－2　いずみ屋ビル４F
  • 東武東上線「成増駅」南口徒歩3分
    有楽町線「成増駅」2番出口徒歩2分
  • Groovy 公式サイト

セントラルフィットネスクラブときわ台

心とカラダ、気を調和させることによって体調を整えていく健康法のヨガ、ハタヨガを現代人向けにアレンジしたフィールヨガ、優美なゆったりとした動きで身体のバランスを整えいくルーシーダットンほか、バリエーションに富んだプログラム各種、ジムやプール、スパ、露天風呂など、地域最大級充実施設のフィットネスクラブ。

シャンティマインド

インドの伝統的なラージャヨーガをもとに現代人のために臨床研究されたヨーガセラピーほか、マタニティヨーガ、ベビー＆産後ヨーガ、ママYOGAなど開催。

  • 小竹向原（小茂根）スタジオ
    板橋区小茂根 1-9-5 サイスタジオ　2F　Bスタジオ
    有楽町線・副都心線「小竹向原駅」2番・3番出口徒歩3分
  • 大山スタジオ
    板橋区大山東町19-1　FM10ラ・アクシオンビル2F 第3スタジオ
    東武東上線「大山駅」北口よ徒歩1分　都営三田線「板橋区役所前駅」徒歩7分
  • 仲町地域センター
    板橋区仲町20-5　仲町地域センター3F　第１和室
    東武東上線「中板橋駅」徒歩7分　「大山駅」徒歩9分
  • シャンティマインド 公式サイト

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成増産院

成増産院に通院中の方を対象に、妊娠中の不快症状を軽減、分娩進行をスムーズにするマタニティ・ヨーガクラスを毎週開催。医師監督のもと、専門インストラクターによる指導。

hikari yoga dance

二の腕やお腹周りの引き締めに最適のダイエットヨガ、ストレッチ＆ダンス、アロマリラックスヨガなど、基礎から丁寧に指導。日曜日の板橋区蓮根ほか、戸田市、草加市などで開催。

HEALTH-YOGA　ヘルスヨガ

心と体の健康をコンセプトとして、初心者向け中心のレッスン、朝ヨガも開催。いたばし健康ネット登録教室。板橋区生涯学習登録教室。企業、幼稚園や保育園、ママ友の会合など出張ヨガ教室も対応。

  • 板橋区立文化会館
  • 東武東上線「大山駅」北口徒歩約3分
    都営三田線「板橋区役所前駅」A3出口徒歩約7分
  • HEALTH-YOGA 公式サイト

Manawa House　ヨガスタジオ マナワハウス

基本ポーズから覚えるベーシックヨガ、陰ヨガ、パワーエナジー、ストレッチ、ヴィンヤサ、骨盤に特化した筋肉を能動的に動かすアナトミック骨盤ヨガなど、
女性のためのヨガスタジオ。

ヨーガ・ライフ・ソサエティ板橋教室

心身のリラックスを目的としたヨーガ・クラス、シニアの方を対象にした無理なく行えるクラスなど、10名までのプライベート空間、隠れ家ヨーガ・スタジオ。

リヴィタップときわ台

ヨガ、ピラティス、体幹トレーニング、ときわ台のアンチエイジングフィットネススタジオ。

Luna Prana　ルナプラナ

板橋区内で、産後ヨガ、親子ヨガ、ベビーマッサージクラスなど、子育て中のママを応援するクラスを開催。

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