【関東地方】ヨガ・ホットヨガ ※水戸・つくば・宇都宮・小山…

水戸市

studio Yo・Ga　スタジオ ヨーガ

冷え性・むくみ・便秘・肌荒れ等に効果がある、岩盤浴の設備を利用したホットヨガほか、NYスタイルヨガ、リラックスヨガ、パワーヨガ、骨盤ビューティー、初心者コースなど。

• 水戸市石川1-3787-5　駐車場完備
• studio Yo・Ga 公式サイト

ホットヨガ

シャンティプルナ

ハタヨガ、ピラティス、アシュタンガヨガ、マタニティヨガ、赤ちゃんと一緒に参加できる産後リカバリィヨガなど、初心者から、指導者を養成するためのトレーニングコースまで。

• 水戸スタジオ　水戸市泉町2－3－30 オダギビル3F
  JR常磐線「水戸駅」北口徒歩20分
• ひたちなかスタジオ　ひたちなか市笹野町2‐1‐1
  ガーデンヒルズＵ 2F カルチャースクールグリーンズ
• シャンティプルナ 公式サイト

日本マタニティフィットネス協会　茨城ママスクール水戸校

産後ママとベビーが一緒に楽しめる親子エクササイズ教室ほか、マタニティヨガ、ママヨガなど、赤ちゃんが欲しい方・妊娠中・更年期の方が楽しめるエクササイズスクール。

• 水戸市千波町1918 茨城県総合福祉会館３Ｆ
• 茨城ママスクール

Mitsuメディカルヨガラボラトリー

メディカル・シニアヨガセラピー、朝ヨガ、マタニティヨガセラピー、ママYOGATime、親子で楽しむキッズヨガ、プライベートヨガセラピー、タイ古式マッサージなど。

• 水戸市見和1丁目３０７－１
• Mitsuメディカルヨガラボラトリー 公式サイト

水戸市見和1丁目３０７－１

稲敷郡

笠間市

atha　アタ

解剖学の知識を深め安全に怪我なく取り組めるヨガ教室と、タイ古式マッサージ、オイルトリートメントの完全予約制のサロン。

• 茨城県笠間市下市毛861-5　並木坂ギャラリー内
• 国道355線沿い　やきもの通り
• atha 公式サイト

筑西市

eclat　エクラ

リンパや血液の流れを良くし、代謝を高める女性専用のルーシーダットン（タイ式ヨガ）の教室。体験レッスン、通常レッスン、プライベートレッスン、出張・サークル・団体など応相談。

• 茨城県筑西市
• eclat 公式サイト

ルーシーダットン

つくば市

Viwely　ヴィエリー

新陳代謝が高まりダイエットやデトックス効果のホットヨガと、筋肉や関節を反重力の中で整えていく空中ヨガの女性専用スタジオ。ダイエットカフェ・託児所の総合施設フィオーレ内。

• 茨城県つくば市下原370－1
• ヴィエリー 公式サイト

ホットヨガ

オンフルールヨガスタジオ＆カレッジつくば校

室温28℃～30℃の部屋で無理なくヨガを楽しめるスタジオ、インストラクター養成スクールも併設。

• 茨城県つくば市小野崎字千駄苅278-1　ララガーデンつくば2Ｆ
• 公式サイト

インストラクター養成

土浦市

スポーツアカデミー土浦

誰にでもできるヨガ、オールレベル対象の陰陽ヨガ、ベリーダンス、太極拳などオリエンタル系プログラムほか各種。スイミングレッスンやトレーニングジムを備えた総合スポーツクラブ。

• 茨城県土浦市川口1-11-5 TCビル（セントラル映画館）5階
• JR「土浦駅」徒歩5分
• スポーツアカデミー土浦 公式サイト

取手市

ホットヨガスタジオ SHALA　シャラ取手店

ダイエット、美肌効果のホットヨガ、腰痛緩和・スタイルアップの骨盤調整、メンズクラスなどのヨガ教室。

• 茨城県取手市戸頭3丁目1-2　専用駐車場完備
• 公式サイト

ホットヨガ

日立市

darsanayoga　ダルサナヨガ

2種類の呼吸法と12の基本アーサナ、インドのアシュラムと同じ流れで行う、シヴァナンダヨガのレッスン。

• 日立スタジオ　日立市東大沼町2-8-22
• 高萩スタジオ　高萩市高萩1005
• ダルサナヨガ 公式サイト

Lotus yoga space

各クラス7名までの少人数制、海一望のロケーションのヨガレッスン、出張マタニティヨガ・産後ヨガ。

• 茨城県日立市　メイプルカフェ3F
• 茨城 日立 ヨガと海！ Lotus yoga space ?ヨガと日々のブログ?

ひたちなか

宇都宮市

Aloha Shanti Yoga Studio

健やかなカラダとココロを目指すアロハヨガ、フラダンスのステップとヨガの呼吸法や体の使い方を融合させたエクササイズ・フラヨガほか、朝ヨガ、女子のリフレッシュヨガ、マタニティヨガ、
身体の仕組みを理解しアサナへのアプローチの仕方を学ぶスキルアップ講座など。

• 宇都宮市鶴田町545-9
• Aloha Shanti Yoga Studio 公式サイト

ushas　ウシャス

ゆったりセラピーからアクティブなヨガ、赤ちゃん連れでご参加できるママヨガまで多彩なプログラム。

• 宇都宮市駅前通り3-1-10　つちや第2ビル4F
• JR「宇都宮駅」徒歩5分
• ウシャス 公式サイト

kulaSMILE yogalife

ハタヨガ、やさしいアシュタンガヨガ、アシュタンガヨガ・マイソール、ナチュラルフローヨガ、キレイになるヨガ、ハタヨガ、インナーコアストレッチ、アロマヨガ、初心者や身体の硬い人でも無理なくできるヒーリングヨガなど、宇都宮にあるアットホームなヨガスタジオ。

• 宇都宮市宿郷3-22-1-岡本ビル501
• JR「宇都宮駅」東口徒歩15分
• kulaSMILE yogalife 公式サイト

ジャパンヨガアカデミー宇都宮

ソフトヨガク、パワーヨガ、ソフト＋パワーヨガ、60歳から始める健康ヨガクラス、出張ヨガ教室など、初心者からヨガ講師を目指す方まで本格的なヨガを体験できるヨガスタジオ。

• 宇都宮市大曽2-2-14　形松ビル2F
• ジャパンヨガアカデミー宇都宮 公式サイト

インストラクター養成

SHINBI　シンビ

基本ポーズと呼吸法を学ぶリラックスヨガ、経路が刺激され内臓の働きを高める陰ヨガ、女性のためのキレイになるヨガ、マタニティヨガなど、スペシャリストによる豊富なラインナップのヨガレッスン。

• 宇都宮市不動前3-3-40
• 東武宇都宮線「南宇都宮駅」徒歩5分
• シンビ 公式サイト

nicoya

ココロとカラダの調和を図るマタニティヨガ、産後の骨盤調整や疲労回復、ストレスケアにも効果的なベビー＆ママヨガほか、ベビーマッサージやアロマテラピーなど、女性と赤ちゃんのためのプライベートサロン。

• 宇都宮市今泉町847-21
• nicoya 公式サイト

アロマホットヨガスタジオ　マユーラ

骨盤調整、やさしいヨガ、リフレッシュヨガ… 初心者からでもご気軽に始められる豊富なレッスンプログラム。床暖房を完備した北関東最大級の本格的ホットヨガスタジオ。シャワールーム、パウダールーム完備。

• 宇都宮市竹林町416-1
• マユーラ 公式サイト

足利市

SURYA　アロマヨガ スーリヤ

アロマオイルを炊きながら、ハタヨガをベースにゆったりしたたヨガ。初心者対象のヨガクラス。

• 栃木県足利市通3丁目2589 足利織物会館３Fカルチャーホールスタジオ　他
• アロマヨガ スーリヤ 公式サイト

小山市

マタハリ ヨガ

呼吸と身体が健やかな体を作るVINYASA（ヴィンヤサ）スタイルのヨガレッスン。

• 栃木県小山市中央町1-2-7 2-D
• マタハリ ヨガ 公式サイト

yogaspace- R

ハタヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、アロマ。ヨガと笑顔でＨＡＰＰＹに♪がモットーのヨガ教室。

栃木県小山市西城南6-8-20　あいアクティブ２階
• yogaspace- R 公式サイト

佐野市

Birthday

全米ヨガアライアンスの資格を取得したインストラクターによる本格的なヨガ、ママ向けヨガ、年配者向けヨガ、運動不足の人向けヨガなど、国際基準カイロプラクティック治療院併設のヨガスタジオ。

• 栃木県佐野市並木町1774
• Birthday 公式サイト

下野市

いいだヨーガ教室

ヨーガと自然食で悪体質を改善、栄養士が教えるヨーガ教室。

• 栃木県下野市駅東６－４－７
• JR「小金井駅」徒歩7分
• いいだヨーガ教室 公式サイト

日本各地

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