ホットヨガ体験レッスン♪
美容・ダイエットに人気のホットヨガですが、体質に合わない方もいらっしゃるようです。体験レッスンを安く提供しているところもありますので、まず試してみることが大切ですね。
たくさん汗をかきますので、替えの下着、タオル、それから お水は忘れず 持って行きましょう♪
- loIve ロイブ ※体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪
仙台店秋田店
山形店
- LAVA ※1,000円で体験できますよ♪
青森浜田店盛岡青山店
仙台駅前店
仙台定禅寺通店
仙台松森店
名取店
秋田オーパ
山形店
青森市
青森市ヨガサークル YOGA結
青森市内4ヵ所で活動するヨガサークル。講師は日本YOGA連盟認定ヨガインストラクター。
- 心と体の健康ヨガ 青森市大野若宮71 大野市民センター
- ヒーリング・YOGA 青森市合浦1-13-1 青森市スポーツ会館
- イージー・ヨガ(託児付きヨガサークル) 中央市民センター
- 横内市民センター
- 青森市ヨガサークルYOGA結 公式サイト
ヨーガ・サンガティ青森連盟
- 青森教室 青森市柳川1丁目2-14 青森市民ホール
- 八戸教室 八戸市大字本徒士町5-4 更上閣
- 弘前教室 弘前市下白銀町19-4 弘前文化センター
- ヨーガ・ターラー弘前教室 弘前市下白銀町19-4 弘前文化センター
- ヨーガ・サンガティ青森連盟 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 青森市浜田3-1-1 ドリームタウンアリーB棟2F
ホットヨガ
三戸郡 ※階上町
セナジースタジオ
ハタヨガ中心のヨガクラスと、ヨガ指導者の養成コース。全米ヨガアライアンス認定校。
- 本校 三戸郡階上町蒼前西4丁目9-3161
- 第2教室 三戸郡階上町蒼前西2丁目9-992
- セナジースタジオ 公式サイト
インストラクター養成
八戸市
Natural flow ヨガスタジオ ナチュラルフロー
ハタヨガ、リストラティブヨガ、陰ヨガ、・産前・産後・マタニティヨガほか、遠赤外線床暖房使用のヨガスタジオ。
- 青森県八戸市沼館2-27-15
- ヨガスタジオ ナチュラルフロー 公式サイト
弘前市
リフレッシュヨガ
美容と健康、アンチエイジングのリラックスヨガ、リフレッシュヨガ、よもぎ蒸し。
- 城東sutadio 青森県弘前市高田2丁目2-3
- リフレッシュヨガ 公式サイト
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盛岡市
Yoga studio シャンティ シャンティ
ベーシックヨーガ、ピラティス、ルーシーダットン、盛岡の大通りにあるヨガスタジオ。
- 盛岡市大通1-11-2 パランビル
- シャンティ シャンティ 公式サイト
ルーシーダットン
Yoga Community tata
呼吸をしながらポーズをとる中で、体との上手な付き合い方を探していく少人数制のヨガ教室。
- 盛岡市開運橋通2-5 ながをビル101
- Yoga Community tata 公式サイト
パドマヨガ
JEUGIAカルチャーセンターイオン盛岡南、スポーツクラブJOY FIT 盛岡青山駅前店、他、盛岡を中心にヨガ教室、スポーツクラブ等で活動。
yoga-nce よがんす
トータルヘルスがテーマのヨガクラス。フリー予約制。
- 盛岡駅周辺施設で開催
- よがんす 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 盛岡青山店(男女共用)
盛岡市青山4-46-25 プレーヌ青山1F
運動公園南交差点すぐ
ホットヨガ
奥州市
KuuYoga[空ヨガ]
パワーヨガの原型のアシュタンガ基礎、女性のためのケア・キレイになるヨガ、骨盤美人力アップの月の満ち欠けヨガ、タイ式ハーブヨガ・ルーシーダットン。ヨガとリラクゼーションのおうちサロン。ピラティス、ムエタイ(キックボクササイズ)、ダンスなど、初心者から経験者まで男女ともに楽しめる多彩なクラスも提供。
- 岩手県奥州市水沢区内 JR「水沢駅」より車で7分
- 空ヨガ 公式サイト
ルーシーダットン ピラティス
Rira Yoga
リラックス系のリストラティブヨガからパワー系のハタフロー、肌もツルツル・脚のむくみもすっきりリンパヨガまで、様々なスタイルのヨガを楽しめるアットホームなヨガスタジオ。
- 岩手県奥州市水沢区東大通り1-1-5-2F
- JR「水沢駅」徒歩2分
- Rira Yoga 公式サイト
宮古市
Kazumi studio
心と身体を同時に整えるヨガ、マタニティーヨガ、産後ヨガ・バランスボール、ルーシーダットンなど。ルーシーダットン インストラクター養成コースも併設。
- 岩手県宮古市末広町8-1 2F
- Kazumi studio 公式サイト
ルーシーダットン インストラクター養成
宮城県
秋田市
A.P.Studios 秋田パフォーマンススタジオ
ヨガ、ルーシーダットン、家族そろって楽しめるダンススタジオ&カルチャースクール。
- 秋田市保戸野
- 秋田パフォーマンススタジオ 公式サイト
ルーシーダットン インストラクター養成
スタジオ スロウフロウ
カラダの歪みやバランスをチェックして、本来持っているカラダのチカラを引き出していくヨガ。
- 秋田市八橋本町1丁目2-14
- スタジオ スロウフロウ 公式サイト
ルーシーダットン Hanahalu
微笑みの国タイランドからやってきたルーシーダットンとムエタイEX。柔軟性や筋力、ダンスやスポーツの経験に応じてポーズをプログラム。
- 秋田市 カルチャースクール、スポーツクラブなどで開催
- Hanahalu 公式サイト
ルーシーダットン
ヨガ・フラダンススタジオ PaluPalu~パルパル~
各種ヨガ、フラダンスほか、ピラティス・ウクレレなど多様なプログラム。
- 秋田市八橋本町1丁目2-14
- PaluPalu 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 秋田オーパ店(女性専用)
秋田市千秋久保田町4-2 秋田オーパ8F
JR「秋田駅」西口徒歩2分 秋田自動車道「秋田中央IC」より車で約15分
ホットヨガ
loIve ホットヨガ ロイブ
美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた 豊富なプログラムが好評の女性専用 ホットヨガスタジオ。20代から50代まで、幅広い年齢の方が 参加されていますよ♪
体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪
- 秋田市御所野元町1丁目1番 フレスポ御所野 B棟2F
秋田南ICより5分 無料駐車場完備
ホットヨガ
能代市
ホットヨガ&ホットエクササイズスタジオ Ashanti
女性専用だから安心!ホットヨガ・常温ヨガ・エクササイズスタジオ。初心者クラス、じっくりカラダをほぐすリセットヨガ、美容を深めるアンチエイジングヨガ、ヴィンヤサヨガほか、ベリーダンス、くびれビクスなど、自分のペースで無理なく取り組めます。
- 秋田県能代市畠町7-31
- JR五能線「能代駅」徒歩3分
- Ashanti 公式サイト
ホットヨガ
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山形市
loIve ホットヨガ ロイブ
美容・姿勢アドバイスマスター取得のインストラクター、初めての方から経験者まで、目的やお悩みに合わせた 豊富なプログラムが好評の女性専用 ホットヨガスタジオ。20代から50代まで、幅広い年齢の方が 参加されていますよ♪
体験レッスン無料♪ 水・ウェア無料♪
- 山形市嶋北2丁目5-17 フレスポ山形北 D棟2F
無料駐車場327台完備
ホットヨガ
アシュタンガヨガサークル
多めの運動量で身体の調整と浄化、インドの伝統的なヨガ。ママヨガも開催。
- 山形市
- ブログ Looking Bird
Gill ジル
運動経験がなくても気軽に始められる女性専用ホットヨガスタジオ、フィットネススペース。
- 山形市西田2-24-50
- ジル 公式サイト
ホットヨガ
山形市ヨガスタジオ ZEN
呼吸、詠唱、太陽礼拝のポーズからゆっくりとはじめるアシュタンガヨガ、日頃の生活にヨガを取り入れる事にコンセプトをおいた健康ヨガ、美容、痩身にスポットしたキレイになれるヨガ、柔軟な身体作りを目指すアスリートの為のヨガ、身体を伸ばしてリラックスする事をベースにしたリストラティブヨガ、親子で楽しめるキッズヨガほか、定期的にワークショップを開催。
- 山形市元木2-8-16
- ZEN 公式サイト
ホットヨガスタジオLAVA
ダイエットや骨盤調整、体質改善など求める効果別に開発された豊富なプログラム。初心者にもわかりやすい丁寧な指導、伝統的なヨガのメソッドにこだわらず、常に進化するヨガを提供。 パウダールーム、ロッカールーム、シャワールーム完備。
★体験レッスン24時間受付可★ 服装・持ち物は?
- 山形市七日町2-1-17 ARC2F(男女共用)
ホットヨガ
寒河江市
スポーツクラブサガエ
無理のないポーズのリラックス・ヨガや、ダイナミックなポーズでヨガの真骨頂を体感・アシュタンガ・ヨガ、コンディショニングヨガ、ピラティスほか、エクササイズ・フィットネスプログラム多数。
- 山形県寒河江市西根字石川西343-1
- スポーツクラブサガエ 公式サイト
福島市
Open Yoga Studio オープンヨガスタジオ
身体の固い人にオススメのクリヤヨガ、健康促進や集中力をアップのハタヨガ、パワフルな身体づくりパワーヨガ、骨盤や背骨周囲の可動域を広げて柔軟性を高める陰ヨガほか、タイ式のルーシーダットン、しなやかな身体を目指すピラティスヨガなど、心と身体を解き放すヨガ教室。マタニティヨガ、ベビーマッサージ、キッズヨガもあり。床暖房完備。
- 福島市方木田字水口19-5
- オープンヨガスタジオ 公式サイト
- 福島市方木田字水口19-5
ルーシーダットン
Kaui yoga Studio カウイヨガスタジオ
ココロもカラダも健康に。完全予約制 。
- 福島市曽根田町9-5 スケー曽根田ビル2F 2-3
- カウイヨガスタジオ 公式サイト
LOTUS YOGA STUDIO ロータスヨガスタジオ
独特の呼吸法で血液の流れを促進し、運動の効果を高めるタイ伝統医学のルーシーダットン、初めての方でも安心のシヴァーナンダヨーガ、柔軟性や集中力を高める効果のアシュタンガヨガ、リラックスヨーガ、やさしいヨガ、4才~12才を対象にしたキッズヨガなど、福島市のヨガ専門スタジオ。
- 福島市笹谷字稲場35-8 駐車場あり
- ロータスヨガスタジオ 公式サイト
ルーシーダットン
郡山市
Kana Yoga
ヨガ+温湿布+お勉強会+野菜食で心も体もきれいにしていくビューティーヨガ、子供もワクワク・親子で参加できるキッズヨガ、ほぐして動くリラックスヨガほか、ヨガサークルなど開催。
- 福島県郡山市
- Kana Yoga 公式サイト
白河市
シャーラ・ヨガ
気軽に楽しめる健康法・ハタヨガをベースに、様々なジャンルのヨガをミックス・再構築したオリジナルヨガ。スタンダードクラス・魂ヨガ、魂(SOUL)ルーシーダットン、アロマヨガ、他。
- 福島県白河市米村道北8-6 癒の刻別館
- シャーラ・ヨガ 公式サイト
ルーシーダットン
須賀川市
JOYFIT ジョイフィット須賀川
ストレッチ中心のプログラムからヨガ、ピラティス、人気のベリーダンスを取り入れたベリーシェイプ、エアロビクスなど、地域最大級の本数のスタジオレッスンメニューがあるスポーツクラブ。
- 福島県須賀川市稲荷町117
- 最寄り駅:JR東北本線「須賀川駅」…
- 公式サイト
Piacere ピアチェーレ
伝統的なヨガのポーズや呼吸法をベースとし、様々な運動法を組み合わせ、美しく健康になるためのプログラムを展開。ライフアップの為のレッスンをするヨガスクール。
- 福島県須賀川市牛袋町8-1 サンティビル103 2F
- arukuアンテナ – ピアチェーレのヨガで楽しく健康づくり
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