東京の事務員さんからお寄せいただいた、足のむくみ対策体験談です。着圧靴下を履く、お風呂の中でマッサージ、つま先立ちの上下運動など、自分で出来る対策・セルフケアを挙げておられますが、最も効果的なのは「ホットヨガ」に通うことだそうです。むくみ解消だけではなく、ダイエット効果も…
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出先や、お風呂でリンパマッサージ【足のむくみ対策体験談】
出先の座れる場所では、足を組んで膝裏のリンパマッサージ、お家では、お風呂で足先から足の付け根のリンパをマッサージ… ロングブーツを履いて長時間歩けば足はパンパンになって、血流も悪くなるという、茨城県の主婦さんの、むくみ対策体験談です。さらに寝るときは、座布団一枚分くらい…
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筋肉に負担をかけない独自のメソッド・ボディケアで首都圏に100店舗以上展開する「リラク」さんの完全プロデュース、足のむくみ解消サプリメント「SuRaRi（スラリ）」が、@cosmeさんなど、ネットの口コミで好評ですね。口コミを、ざくっとまとめると、「即効性がある」ということに集約されると思います…
