ホットヨガで健康的にダイエット、と思っても
のぼせたり、息苦しかったり、体質にどうしても合わない方もいらっしゃいますね。
通常のホットスタジオは、ヒーターを使って室温を上昇させますが、
「溶岩ホットヨガスタジオ」では、床に敷きつめた溶岩を温めることで、
室温を上昇させます。
スーパー銭湯などの岩盤浴と同じ仕組みですね。
高温サウナだと息苦しいけれど、岩盤浴なら大丈夫…
特に女性にそういう方が多いようですが、
ホットヨガでも、溶岩スタジオなら大丈夫という方もいらっしゃるようです。
また、ヒーターのスタジオが苦手な訳では全くないけれど、
溶岩スタジオのポカポカした空気を好まれる方も多いですね。
Lala Aasha ララアーシャ
溶岩ホットヨガスタジオ専門のララアーシャさんは、
床下の天然鉱石と桜島の溶岩を蒸気で温める
「床下水蒸気温熱型」を採用。
溶岩の上に寝転ぶだけで、お腹や腰がじわじわぽかぽかしてきます。
スタジオは自由が丘、学芸大学など東横線と、吉祥寺に展開しています。
東京のスタジオ
戸越銀座
- 品川区戸越3-1-2 戸越イマールビルB1
東急池上線「戸越銀座駅」2番出口徒歩3分
都営浅草線「戸越駅」A3出口徒歩1分
池袋
- 豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
各線「池袋駅」東口徒歩3分 SEIBUエルメスの道路（明治通り）挟んで向かい側
調布
- 調布市小島町1−35−3 濱乃家ビル3F
京王線「調布駅」中央口徒歩3分
吉祥寺
- 武蔵野市吉祥寺本町2-10-12 グリーンハウス伊勢平B1
JR線「吉祥寺」北口徒歩3分 吉祥寺中道通りにあるカーニバルの地下
学芸大学
- 目黒区鷹番2-20-6 タシロビル3F
東横線「学芸大学東口」徒歩1分 三菱東京UFJ銀行向かい マツモトキヨシのビル
自由ヶ丘
- 目黒区自由が丘2-12-13 JグラスビルB1
東急東横線「自由が丘駅」正面口（バスロータリー側）徒歩3分 ピーコックの斜め前
川崎のスタジオ
元住吉
- 川崎市中原区木月1-32-25 住吉ビル3F
東急東横線「元住吉駅」西口徒歩3分 ブレーメン通り
横浜のスタジオ
センター北
- 横浜市都筑区中川中央1-29-24 アビテノール 3F-D
グリーンライン「センター北駅」2番出口 プレミアヨコハマの横
日吉
- 横浜市港北区日吉本町1丁目2-17 三田ビル3F
東急東横線・目黒線・グリーンライン「日吉駅」
中央通り1本目を右
綱島
- 横浜市港北区綱島西1-6-19 コア15 3F
東急東横線「綱島駅」西口すぐ 天一書房のあるビル
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